Fitness AI Connector
Garminデータを、あなたのAIに。
睡眠・HRV・トレーニング・ストレス — あなたの健康データをAIアシスタントが読み解く
あなたのデータを知っているAI。#
Garmin Connectは日々の数値やアドバイスを教えてくれる。でもAIに相談しようとすると、スクリーンショットを撮ったり、数値を手入力したり、毎回データを教えるところから始めなければならない。
Fitness AI Connector があれば、AIはあなたの健康データをトレンドごと理解している。気になるテーマで、自由に深掘りできる。
使い方#
接続する
AIアシスタント（Claude / ChatGPT）にFitness AI Connectorを追加
質問する
自然な言葉で、あなたの健康やトレーニングについて質問
分析を受け取る
AIがあなたのGarminデータを分析して、具体的な回答を生成
プロンプトレシピ#
こんな質問をAIに投げてみましょう。
睡眠パターン分析
「睡眠スコアが低い日の前日に共通するパターン（トレーニング強度、ストレスレベル等）を見つけて」
レース振り返り
「昨日のレースの心拍推移とペースを照らし合わせて、後半ペースが落ちた原因を分析して」
成長要因の特定
「過去60日で、VO2 Maxの推定値が上がった週と下がった週のトレーニング内容を比較して、何が効いていたか教えて」
料金プラン#
Free
- データ範囲: 2日
- 健康サマリー
- アクティビティ一覧
- 詳細アクティビティデータ
- トレンド分析
Basic
- データ範囲: 90日
- 健康サマリー
- アクティビティ一覧
- 詳細アクティビティデータ
- トレンド分析
FAQ#
MCPとは何ですか？
Model Context Protocol（MCP）は、AIアシスタントが外部データに安全にアクセスするための共通規格です。Fitness AI Connectorはこの規格に準拠し、あなたのGarminデータをAIアシスタントに安全に提供します。
どのGarminデバイスに対応していますか？
Garmin Health APIに対応する全デバイスでご利用いただけます。Forerunner、Fenix、Venu、vívoactiveなど、主要なGarminウォッチに対応しています。
データはどこに保存されますか？
セキュアなクラウドデータベース（Supabase / AWS）に暗号化して保存されます。あなた以外のユーザーはデータにアクセスできません。
解約はいつでもできますか？
はい。AIアシスタントに「解約したい」と伝えるだけで、Customer Portalに案内されます。いつでもワンクリックで解約可能です。
見つからないアクティビティがあります
AIアシスタントにアクティビティの種類や日付を伝えて、「データを更新して」とリクエストしてください。Garminからオンデマンドでデータを再取得します。ご利用プランのデータ範囲内（Freeは2日、Basicは90日）のアクティビティが対象です。
過去のデータが見つかりません
Garmin Health APIの仕様上、接続（OAuth認証）以降に同期されたデータのみが取得可能です。接続前の過去データは取得できません。また、ご利用プランのデータ範囲（Freeプラン: 2日、Basicプラン: 90日）を超えたデータは自動的に削除されます。